Hatékonyság | Blog | IQfactory

Hogyan tanuljunk hatékonyan a karácsonyi szünet alatt?

Az iskolától, egyetemtől távol töltött szabadidő izgalmas lehetőségeket kínál, ám a szünet alatt sem hanyagolhatjuk el tanulmányainkat. Fontos, hogy kikapcsolódjunk az ünnepi időszak alatt, de érdemes felkészülnünk az újabb félévre, különösen, ha még vizsgák is várnak ránk az ünnepek végeztével. A karácsonyi időszak alatt érdemes jobban megszervezni a tanulásra szánt időintervallumokat, mint egyébként, hiszen máskülönben könnyen […]

Így jegyzetelj az órákon!

Közelednek a vizsgák, és a jegyzetek mindig a leggyorsabb és legbiztosabb támpontok maradnak a felkészülésben. Főleg, ha ezek nem mások jegyzetei, hanem a sajátod. De tudtad, hogy a felkészülés az igazán jó jegyzeteléshez nem az órán kezdődik, és nem is ott ér véget? Cikkünkben összeírtuk, hogyan legyél profi a tökéletes jegyzetelés művészetében! Készülj fel előre […]

Így spórolj hatékonyan az egyetemi éveid alatt

Egyetemistaként a megszokottól sokszor kisebb a rendelkezésre álló pénzügyi keret amiből gazdálkodhatunk. Ennek hatására olyan nagyobb kiadások, mint egy új telefon vagy laptop vásárlása, utazások, nyári fesztiválok kifizetése gondot okozhatnak. Nem kell lemondanod ezekről, hiszen egy kis takarékoskodással orvosolható a probléma! Összeállításunkból megtudhatod, hogy milyen módszerekkel spórolhatsz pénzt a leghatékonyabban.   Írd össze mennyit költesz! […]

Hogyan maradj fitt és energikus a szemeszter alatt

Az egyetem alatt sokszor megeshet, hogy nem mindenre sikerül elég figyelmet fordítanod. Mégis rengeteg oka van, hogy minden nap törődj magaddal, és ehhez beiktass néhány fontos dolgot a napodba. Akár a jó alak a prioritás, vagy több energia kéne a mindennapokhoz, esetleg odáig jutottál, hogy a stressz és kialvatlanság miatt már koncentrálni sem tudsz, mindig […]

7 tipp, hogy semmi se terelje el a figyelmed tanulás közben!

Végre sikerült időt szorítanod a tanulásra. Előkészítetted az asztalod, leültél egy arzenálnyi tollal és kijelölővel, elővetted a jegyzeteket és kezdődhet is. Eleinte jól megy a koncentrálás, de ez hamar elmúlik. Hirtelen minden érdekesebbnek tűnik. Végül percenként pillantasz a telefonra, nem írt-e rád valaki, a források helyett random cikkeket olvasgatsz, aztán Youtube-on kötsz ki cicás videókat […]

Napi tanulási rutin – hogy kiegyensúlyozott és hatékony legyen a szemesztered!

Lehet ismerős az érzés, mikor minden nap másik időpontban kelsz fel, rohansz az óráidra, és másokkal, vagy a géped előtt ülve eltöltöd a napod, aztán a vizsgaidőszakban jössz rá, hogy ezt nem így kellett volna. De mostantól másképp is alakíthatod a szemesztered!   7:00 Az igazán jól sikerült napok alapja a megtervezett reggel. Bármilyen kimerültnek […]

Életmenedzsment trükkök az egyetemhez

Diákként nincs mindig egyszerű dolga az embernek: egyensúlyt kell teremtened az életedben az egyetemi kötelezettségek, a társasági élet és akár már a munka világa között. Összegyűjtöttünk neked néhány tanácsot, amit ha betartasz, könnyebben boldogulhatsz a mindennapjaid során!   Szerezz be egy határidőnaplót! 2019-ben lehet egy kicsit elavultnak vagy ódivatúnak tűnhet papír alapú határidőnaplót vezetni, de […]

9 tipp, amit építs be lefekvés előtt az esti rutinodba

Egy személyre szabott esti rutin állandóságot és kiszámíthatóságot visz az ember életébe. Összeállításunkból megtudhatod, hogy mi az a 9 dolog, amit érdemes lehet lefekvés előtt beépíteni a napi rutinodba. Előre készítsd ki a másnapi szettedet! Ez első ránézésre viccesnek tűnhet, most biztos arra gondolsz, hogy legutoljára anyukád készítette ki ovis korodban a ruháidat. Pedig nagyon sok […]

5 perces útmutató, hogy hatékonyan tudd beosztani a vizsgafelkészülésre szánt idődet

Vizsgázni nagyon sokszor nem a legkellemesebb érzés: rengeteget kell készülni rá, sok stresszel jár és nem mindig azt az eredményt hozza, mint amire számítottunk. Ennek ellenére az élet része, az egyetemi évek alatt pedig bőven kijut belőle. Útmutatónkból megtudhatod, milyen lépéseket kell megtenned, hogy hatékonyan felkészülhess a rád váró megmérettetésre.           […]

Egyetemi bakancslista, avagy miket próbálj ki, még az egyetemi éveid alatt!

Az egyetemi évek minden ember életében nagyon meghatározó időszakot jelentenek. Pár évről van szó csupán, mégis annyi új élmény és inger éri az embert.  Összeírtuk azokat a dolgokat egy bakancslista keretében, amiket semmiképpen se hagyj ki, ha egyetemista vagy! Menj el bulizni! Egyetemi éveid alatt rengeteg meghívást fogsz kapni különböző bulikra, társasági eseményekre. Legyen az […]

1 2 3 4 11