Rossz napod van? Íme, 40 ötlet ami felvillanyoz! | Blog | IQ Factory

Rossz napod van? Íme, 40 ötlet ami felvillanyoz!

Összegyűjtöttünk számotokra 40 hasznos programot, melyektől garantáltan jobb kedved lesz.

rossz napod van2

1. Igyál egy FINOM kávét                                         2. Nézd meg a kedvenc filmedet.

3. Vegyél habfürdőt.                                                  4. Hívd fel telefonon egy régi barátodat.

5. Menj el sétálni.                                                       6. Vegyél magadnak valami szépet.

7. Menj el állatkertbe                                                8. Főzz valamit.

9. Tervezd meg a nyaradat.                                     10. Nézegess régi képeket.

11. Rakj rendet a szobádban.                                 12. Nézegess vicces videókat.

13.Sírd ki magadat egy romantikus filmen.       14. Aludd ki magad végre. 

15. Olvass el egy jó könyvet.                                   16. Mesélj el egy viccet. 

17. Menj el a kedvenc helyedre.                            18. Önkénteskedj valahol.

19. Fess egy képet.                                                    20. Sportolj a szabadban. 

21. Ültesd el a saját virágodat és gondozd.        22. Írj egy listát a dolgokról, amik mosolyt csalnak az arcodra

23.   Találkozz a barátaiddal.                                  24. Nézz meg egy részt (vagy többet)a kedvenc sorozatodból.

25.   Süss egy sütit és dekoráld ki.                         26. Írd össze, hogy mik a terveid  és hogyan tudod elérni azokat.

27. Nézegess cicás videókat.                                   28. Egyél fagyit. 

29. Menj el úszni.                                                        30. Legyél a családoddal. 

31. Társasjátékozz.                                                     32. Készíts valami kreatívat. 

33. Nézegesd a bárányfelhőket.                             34. Írd ki magadból az érzéseidet. 

35. Hallgass zenét.                                                      36. Meditálj. 

37. Menj el egy kávézóba és kapcsolj ki.              38. Összpontosíts.

39. Bulizz                                                                       40. Gondolj arra, hogy mindig lesz jobb!

 

 

Még több segítség kell?

 

 

 

 

 

ÉS EZEKET OLVASTAD MÁR?

 

Kövess minket Facebook-on!