Emlékezz mindenre! 4 lépés, hogy kiválóan memorizáld a tananyagot

Az életben bizonyára mindenki megtapasztalja, hogy nem lehet mindent egyszerűen megtanulni. Van olyan, hogy tanulmányaink során, egy nehezebb anyagrész miatt rákényszerülünk a magolásra és ilyenkor különösen fontos szerepet kap az, milyen jól megy a jegyzetek és a kiadott anyagok memorizálása. Így most, szeretnénk a segítségetekre lenni, egy módszerrel, amivel a befogadott információkat, praktikusabban, egyszerűbben tudjátok majd megjegyezni és visszaidézni.

Ahhoz, hogy a módszer felsorolt lépései működhessenek, gyakorolnod kell! Amennyiben van olyan köztünk, aki szerint nincsenek meg a képességei, alapvetően rossz a memóriája, számára azt mondanánk, inkább ne sodorja magát a negatív gondolatok tengerére, ugyanis lehetséges, hogy a probléma gyökere, egyszerűen az a módszer, amivel eddig memorizálni próbált. Készen állsz a gyakorlásra, és arra hogy jobb legyél a tanulásban? Akkor találj egy számodra alkalmas helyet, vedd elő a rendelkezésedre álló jegyzeteket és anyagokat és keresd meg az első megjegyzendő részt! Amennyiben hosszabb részről van szó, bontsd azt először mondatokra, majd fokozatosan rakd össze! Ezzel is könnyítheted a folyamatot. Figyelj, fontos, hogy betartsd a sorrendet, és hogy a lépéseket megfelelően végezd!

1. Olvasd el a részt (vagy mondatot), először hang nélkül, magadban

2. Majd, csukd be a szemed és idézd fel csöndben, magadban, amit elolvastál

3. Most nyisd ki a szemed és olvasd fel hangosan

4. Végül, újból csukd be a szemed, idézd fel és eközben, mondd ki hangosan

Ne feledd, a módszer többszöri gyakorlása nagyban hozzájárulhat a sikerhez! Különböző, a témában folytatott kutatásokban is szerepelt már, hogy a hangosan kimondott szavak jobban megragadnak bennünk, mint ha azokat csak magunkban olvasnánk el. A gyakorlat nem csak a memóriánkból való felidézésben, de a felismerés és a fogalmak feldolgozásának folyamatában is segítségünkre lehet.

Amikor olvasunk, akkor befogadjuk a szöveget, amikor viszont becsukjuk a szemünket és visszaemlékezünk az olvasottakra, akkor már az információ, memóriánkból való felidézését gyakoroljuk, azt, amit a vizsgák és a dolgozatok alkalmával is használunk. Ezért nem biztos, hogy elegendő, ha a vizsgák előtt, csak elolvassuk az anyagot és a visszaidézésével nem foglalkozunk. Természetesen ez a tanulási folyamat van, akiknél gyorsabban működik, ugyanakkor fejleszthető, így mindenkinek van esélye, hogy elsajátítsa.

Reméljük, hogy további vizsgáid és dolgozataid során, a módszer hozzájárul majd ahhoz, hogy sikeres eredményeket érhess el! Ha további segítségre is szükséged lenne, keress minket bátran!